По-старите отзиви преместих в блога си, за да освободя място за нови тук.

06.08.2013, София

Всичко започна в края на месец март когато един ден се събудих и се чувствах адски замаяна, усещането беше все едно сте изпили едно малко. Първия ден си помислих, че просто това замайване е някаква случайност, дължащо се на така наречената пролетна умора, но уви не беше така. Замайването продължи цяла седмица през, която се чудех какво ли заболяване може да имам – накрая ми направиха всички необходими излседвания и се оказа, че нищо ми няма – успокоих се и замайването изчезна. Една седмица след това обаче се събудих адски напрегната, разтревожена и объркана, не можех да си намеря място. Започнах да търся някаква конкретна причина за тази тревожност, но нямаше такава. Отново си мислех, че на следващия ден всичко ще отмине, но за съжаление пак се чувстах така, даже състоянието ми се влошаваше – освен цялата тази тревожност и безпокойствие имах и постоянно сърцебиене и задух, не можех да спя и нямах желание за абсолютно нищо. Чувствах се така сякаш няма за какво да живея. Побърквах се, опитвах се сама да се успокоя, казвайки си, че всичко е в главата ми и аз съм единствената, която може да си помогне, но и това беше безуспешно. В един момент разбрах, че имам проблем, за чието решение ми трябваше професионална помощ, тъй като и близките ми не ме подкрепяха, предполагам заради факта, че просто не искаха да повярват, че нещо такова може да ми се случи, затова реших сама да потърся помощ. Така един ден, в който вече ме беше страх да излизам от вкъщи, защото се опасявах, че нещо лошо може да ми се случи навън се обадих на Орлин, подтикната от нещата, които прочетох в неговия блог. Тогава си казах: „Този човек може би е моето спасение“ и бях права. На път към кабинета на Орлин, бях адски притеснена, объркана и не бях излизала от дома си в продължение на 2 седмици. В мига, в който Орлин отвори вратата почувствах моментално едно вътрешно успокоение. Влязох вътре и започнахме да говорим. Разказах на Орлин накратко за състоянието ми и затова как се чувствам, като непрекъснато го питах: „Защо?, Каква е причината за всичко това, което ми се случва?“. Орлин не ми отговори веднага, но с течение на разговорите, проведени с него, разбрахме каква е причината, а така да се каже диагнозата ми беше – генерализирана тревожност. Единственото, което мога да кажа, е че още след първата среща с него, излязох много по-спокойна от кабинета му, като че ли тревожността беше поизчезнала и не се притеснявах да се прибера сама до вкъщи, даже отидох и на лекции, нещо, което не ми се беше случвало в продължение на 2 седмици. В същия ден имах и важна презентация, която предполагах, че няма да мога да изнеса, но постоянно си повтарях всичко, което Орлин ми каза, а това ме успокояваше и се справих успешно със задачата си. Вечерта кога се прибрах се чувствах добре и за първи път успях да спя, нещо, което не ми се беше случвало от много време. На другия ден се събудих срванително по-жизнена и първото, което направих беше дишането, на което Орлин ме научи. Никога не съм очаквала, че едно обикновено дишане може да накара тялото и душата ти да бъдат в хармония, като едно цяло. Така след първата среща с Орлин, последваха още 5, през които с Орлин разговаряхме за различни неща, правихме визуализации, насочени изцяло към мен, които отново имаха адски положителен ефект върху състоянието ми. Не мога да кажа, че след първата си среща с него всичко изчезна напълно, но няма такъв магьосник, който да размаха вълшебната си пръчица и да ви излекува. Това, което разбрах от Орлин е, че с постоянство всичко се оправя, също така разбрах, че работата на психотерапевтите не е да ни казват какво да правим, нито пък и те да намират решение на проблемите ни – те просто ни насочват и ни помагат да променим живота си в една по-добра насока. Това направи с мен Орлин, помогна ми в най-тежкия момент от живота ми. Никога не съм очаквала, че това, което преживях може да се случи точно на мен, но уви – никой не е застрахован от подобни неща. Важното е, че сега се чувствам добре, благодарение на Орлин, тъй като той беше човекът, който успя да ми покаже, че животът наистина е прекрасен и, че трябва да се радваме на всеки миг живот и щастие. Благодаря ти Орлине, благодаря ти за всичко.

С.


21. 05. 2013

Здравей,

Исках да ти споделя, че много харесвам сайта ти и твоите статии много ми помогнаха в доста труден период от живота ми. Имах паническо разстройство, а не знаех, че го имам, нито как да се справям с него. Твоите статии ми помогнаха да си обясня нещата и да разбера, че не съм луда и няма да умра. Толкова добре си ги написал, така си описал симптомите, все едно ти самия си бил в такова състояние. Сега ги препоръчвам на приятели и познати с подобни проблеми.


Благодаря ти, че ми помогна!

В. В.


14. 05. 2013

Г-н Баев, едно голямо БЛАГОДАРЯ, че ви имам в живота си като приятел, като психотерапевт, макар и виртуален. Преди време ви бях писала в Порталът към съзнателен живот, относно едно мое странно преживяване по време на сън, останах удивена от професионализма ви, от добротата която носете в себе си, от това как помагате на толкова много хора, които имат нужда от Вас. Благодарение на Вас, на вашите постове в портала, с които отговаряте на хора с различни проблеми, толкова много ми помагате и на мен по този начин, за да се боря и с моите бръмбари в главата....тъй наречените натрапчиви мисли. За съжаление, явно, всички тези натрапчиви мисли, тревожности, са често срещано явление при по-чувствителните хора, при тези, които по един или друг начин са се сблъсквали със силно стресови ситуации, които съответно дават отражение на мозъчните ни гънки. Ако знаете, колко постове съм изчела, изгледах и интервюто, във връзка с представянето на книгата ви. Страхотен човек, сте! Помнете това, казвам го с такава признателност към Вас, пиша го със сърцето си. Едно сърце Ви благодари за това, че Вие не само сте един изключителен професионалист, а преди всичко сте ЧОВЕК, от който лъха добротата, желанието да помагате на всички, които имат нужда в трудните си моменти, протягате ръката си, за помощ. Бъдете много здрав и щастлив, и ви желая сърдечно всичко...най-най-най- хубаво в живота!

Стеф


18. 12. 2012

Здравейте,

Иска ми се моят отзив да бъде мотивиращ за всеки ,който се колебае дали да помогне на самият себе си като посети психотерапевт и не кой да е, а именно Орлин Баев. Дори аз самата се колебаех когато реших да го направя ,но какво имах да губя , беше време да превъзмогна страховете си и виждах ,че сама няма да успея ,имах нужда от пътеводна звезда, от човек ,който да ми покаже "КАК" да го направя.От човек ,който да види през мен и да ми покаже къде греша в хода на моят живот , да ми покаже колко силна всъщност съм , да ме научи на ценнен урок "Борбата не винаги води до победа, победата идва когато приемем ,че никога няма да победим" .Мъчех се сама като си мислех ,че ще успея да се справя с агорафобията си ,с паник атаките или каквото и да е било това ,което ми се случи ,тези състояния се предизвикват когато потискаме себе си ,не са нищо друго от отчаян зов за промяна.Бих казала ,че методите му са вълшебни и това е точната дума ,те вникват в съзнанието ви и го отключват за любовта към живота .Това е човек ,който знае как да помага на хората,които сами не могат да си помогнат ,знае как да ви накара да бъдете СЕБЕ СИ ,защото когато не се чувствате добре ,депресирани , тъжни ,разстроени ,нервни ,това не сте вие това е само сигнал ,че нещата не са така както трябва да бъдат.Не се колебайте ,не чакайте ,не бъдете недоверчиви ,живота винаги ни води на точните места и ако ви е отвел към Орлин Баев, това не е случайно!  

И накрая ,но не на последно място, благодаря на Орлин Баев ,че ми помогна !!!

Я.Б.


14. 09. 2012

Кой е Орлин Баев? Орлин Баев е моят спасител. Не си спомням коя година

обстоятелствата ми го изпратиха, но беше тъкмо навреме. Мисля, че бях на около 32 години.

Тогава работех на около час и нещо от дома ми. Трябваше да ползвам по две превозни средства (на отиване и на връщане), от които едното беше метрото. Оказа се, че съм била страдала от около година от генерализирано тревожно разстройство в резултат на някои събития в живота ми – по-скорошни травми и от целия ми живот, живеещи в мен като прогрми в характера ми. Излизането ми от вкъщи бе съпроводено със страх, че по пътя ще ми стане лошо, но не можех и да спра да работя, защото няма кой да ме издържа. Влезех ли в подлез на метрото, задължително ми ставаше лошо. В някои дни пропусках по няколко трамвая/мотриси докато ми мине. Проблеми имах и не само по пътя до работата ми, но и в самия офис и на други места. Не смеех да призная на никой за проблема си, за да не ми се смеят или пък да ме уволнят, или нещо друго… Преживявах обичайните симптоми на паническата атака: изпотяване, треперене, немощ, замайване… Вече не си ги спомням всичките благодарение на Орлин Баев.

Нека уточня, че когато реших да потърся психотерапевт, то не вярвах много в този вид намеса.

Реших, обаче, да направя последен опит преди да мина на по-сериозни хапчета от деанксит, както всички лекари, през които минах, ми препоръчваха. В първия момент на първата ни среща-сесия поведението на Орлин ми се стори странно. Очаквах някакъв сериозен авторитарен разговор... После разбрах, че той резонира с мен, отразява преживяванията и чувствата ми. Правеше го с такава емпатия, че сякаш беше част от мен.  Продължих да ходя и неусетно, мисля, че за около два месеца, той успя да разгадае и нареди моя пъзел. Оказа се, че съм имала натрупали се много по-стари проблеми, които не съм осъзнавала и „грозните събития” от по-скоро в живота ми са отворили окончателно вратите за последвалите панически атаки. Вече от доста време съм нов човек. Орлин ме накара да повярвам в себе си и да се справям сама с живота си. Идея си нямам как се случи това. Толкова неусетно беше. Просто един ден Орлин ми каза, че вече нямам нужда от него, а аз така бях свикнала той да е до мен в проблемите ми (пак да кажа, че в началото не споделях много невярвайки на психотерапевти и изобщо как така човек може да си каже всичко на някой непознат, но после…) и не знаех дали ще мога да се справям сама в живота без сеансите. В отделните ситуации, в които впоследствие попадах, правех каквото ми беше препоръчвал той и чудото стана…

 

Николета Г.



16. 05. 2012 г.


Преди няколко месеца бях затрупана с лични и служебни проблеми, нямах желание да общувам с никой, да говоря по телефона ... никога не бях изпадала в чак толкова тежко състояние. Знаех, че ще се оправя, но ми трябваше време за да се справя сама. Но ... обстоятелствата ме притискаха и аз нямах това време, трябваше бързо и решително да изляза от това си състояние и да продължа напред. След бърза консултация с приятелка, която ми препоръча Орлин, аз въпреки всичко, много скептично настроена се свързах с него. Някак си, не ми се вярваше, че някой когото не познавам може да ми помогне да реша най-сериозните си лични и професионални проблеми.

В хода на нашите срещи Орлин спечели моето доверие и аз с учудване забелязах, че след всяка среща се чувствах все по-добре и по-добре. Впечатли ме индивидуалния подход и разнообразните методи, които прилага с цел по-голяма ефективност на срещите, които никога не минаваха скучно и монотонно, а напротив - винаги успяваше да ме изненада, а и ми помагаше да се изненадам и от себе си.

Орлине, много ти благодаря за времето, вниманието и уроците, които ми даде. Общуването с теб беше истинско удоволствие за мен. 


Благодаря!


Е.К.